Veel mensen denken dat katten solitaire dieren zijn die zich prima vermaken in hun eentje. Toch komt verlatingsangst bij katten vaker voor dan je zou denken. Katten kunnen zich hechten aan hun baasje en last krijgen van stress of angst wanneer ze te lang alleen zijn. In dit artikel lees je wat verlatingsangst bij katten precies is, hoe je het herkent en wat je als baasje kunt doen om je kat gerust te stellen.
Wat is verlatingsangst bij katten?
Verlatingsangst katten betekent dat een kat zich angstig, onrustig of gestrest voelt zodra hij merkt dat zijn baasje niet thuis is. Dit gedrag komt vooral voor bij katten die sterk gehecht zijn aan hun eigenaar of bij katten die een onstabiele start hebben gehad in hun leven. Hoewel het minder bekend is dan bij honden, is verlatingsangst ook bij katten een serieus probleem.
De oorzaak is vaak een gebrek aan controle over de situatie, gecombineerd met te weinig prikkels of structuur in de dag. Katten zijn van nature gewoontedieren en voelen zich het prettigst bij een voorspelbare omgeving. Als die stabiliteit wegvalt, bijvoorbeeld doordat het baasje ineens vaker weg is, kan dat spanning veroorzaken.
Hoe herken je verlatingsangst bij je kat?
Er zijn verschillende signalen die kunnen wijzen op verlatingsangst bij katten. Denk aan overmatig miauwen of janken wanneer je vertrekt of net thuis komt. Sommige katten gaan krabben aan meubels of deuren, urineren buiten de kattenbak of eten minder als ze alleen zijn. Anderen zoeken extreem veel aandacht zodra je thuiskomt, alsof ze je niet meer willen loslaten.
Ook gedragsveranderingen zoals onrustig heen en weer lopen, bijten aan spullen of sloom gedrag kunnen een uiting zijn van stress. Het is belangrijk om dit gedrag niet af te straffen, maar te begrijpen waar het vandaan komt.
Wat kun je doen bij verlatingsangst katten?
Gelukkig kun je als baasje veel doen om verlatingsangst bij katten te verminderen of zelfs te voorkomen. Een van de belangrijkste dingen is om structuur in de dag te brengen. Katten houden van routine. Vaste eettijden, speeltijd en rustmomenten geven je kat houvast.
Een handige manier om structuur te bieden, ook als je niet thuis bent, is met een automatische voerbak. Hiermee weet je kat precies wanneer het tijd is om te eten. Dat geeft rust, ook als je een keer later thuiskomt. In dit overzicht vind je de beste automatische voerbakken voor katten waarmee je dit eenvoudig regelt.
Daarnaast is het belangrijk dat je kat zich niet verveelt tijdens jouw afwezigheid. Katten die zich mentaal en fysiek kunnen bezighouden, zullen zich minder snel alleen of angstig voelen. Zorg daarom voor een fijne leefomgeving met voldoende klimmogelijkheden, speelgoed en plekken om te observeren of slapen.
Een goede krabpaal is hierin essentieel. Niet alleen om aan te krabben, maar ook om op te klimmen, zich veilig te voelen en overzicht te hebben. Hier vind je een overzicht van populaire krabpalen voor katten die bijdragen aan een fijne en veilige omgeving voor je kat.
Verlatingsangst verminderen kost tijd
Als je kat eenmaal verlatingsangst heeft ontwikkeld, vraagt het tijd en geduld om dit gedrag te veranderen. Begin met korte periodes van afwezigheid en bouw deze rustig op. Zorg dat je kat altijd iets te doen heeft in jouw afwezigheid. Denk aan een voerspeeltje, een uitzichtplek bij het raam of iets dat vertrouwd ruikt, zoals een gedragen shirt.
Vermijd overdreven afscheid nemen of feestelijk thuiskomen. Daarmee leg je de nadruk op het moment van vertrekken en thuiskomen, wat juist extra spanning veroorzaakt. Houd alles zo neutraal en rustig mogelijk.
